Tới giờ thiền mới nhớ hôm qua lại quen điểm danh. He mình thiền khuya cứ quen hoài
1 Lượt thích
13/5 0800-0815 : Hoàn thành ngày 11, nay cảm giác thiền không tập trung được nhiều lắm, mà gần nửa chặng đường rồi mà lúc đầu ngồi thiền vẫn bị đau lưng và mỏi cổ vậy ta 
1 Lượt thích
Tối hôm qua thiền thì lại bị lạc, mặc dù mấy hôm trước thì không. Để hôm nay em ráng đứng xem dòng suy nghĩ mình.
1 Lượt thích
ngày thứ 11 vẫn nghĩ lung tung, nhưng khi kết thúc thì cảm giác rất thỏa mái.
1 Lượt thích
Hoàn thành ngày thứ 11 
Ngày 11 quên k điểm danh
Thực ra hôm nay mình ngồi rất ngắn thôi sau một ngày
Khá mệt mỏi và áp lực, vẫn là những dại khờ thuở ban sơ :)) . Keep going
Hoàn thành ngày 11 15p e thiền 3-4 lần/ngày mà đến ngày hôm nay cảm xúc trong người khá lạ quá cảm giác như chẳng còn muốn nghe người khác nói này nói nọ về mình chỉ muốn tập trung làm thứ mà mình nên làm không quan tâm xung quanh nhưng thiền để về lại thực tại mà sao e lại thế nhỉ hay là tại sml trong thị trường nhiều quá mọi người ai có thể giải thích giúp e với kaka
ngày 11: 20 p. 20 kí tự
