Hoàn thành ngày 23.
Mỗi ngày ta trở nên khá hơn.
Cảm ơn bài thiền.
Chúc mọi người thành công.
Điểm danh ngày thứ 23
Đã hoàn thành ngày 23. Đã truyền cảm hứng cho bé (9 tuổi) nhà mình ngồi theo. Không biết ẻm có tập trung k, nhưng ngồi thì lâu hơn mình đó k biết tê chân.haha
Hoàn thành ngày thứ 23 đối tượng là hình ảnh, để k đưa cảm xúc vào khi nhìn biểu đồ cần luyện tập thêm nhiều, đầu óc vẫn bị phân tán
Điểm danh ngày thứ 23
Ngày 23. Đã hoàn thành
Hoàn thành ngày 23. Chúc cả nhà một tuần dd hiệu quả.
Hoàn thành ngày 23
1ngày hẹn giờ nhầm thế là thêm được 5p
E thiền buổi tối nên hơi buồn ngủ,hơi mất tập trung …
Hoàn thành ngày 23. Lấy nến làm đt thiền .
25/5 hoàn thành ngày 23, quên điểm danh nên quên giờ thiền lun
Hoàn thành ngày 23
Ngày 23 : đã hoàn thành !
thiền bằng hình ảnh cũng khá là thú vị ấy chứ, vừa giúp ta tập trung tốt, không đánh giá không phán xét và cảm nhận hiện tại
15’ đã xong ! thiền xong thật thư giãn, cảm ơn anh. !